LUYỆN DỊCH MỖI NGÀY

레몬차 5가지 효능

5 hiệu quả mà trà chanh đem lại

1. 충치 예방 및 구강질환 예방 효능

Hiệu quả trong việc phòng ngừa sâu răng và bệnh về răng miệng

레몬차 효능으로 구연산이 함유되어 있어 입 안에 있는 세균을 억제시키고 입냄새에 예민하시거나 없애고 싶으신 분은 입 안의 쾌쾌한 냄새를 레몬의 신맛이 잡아주어 구취 제거를 할 수 있습니다.

Trong trà chanh có chứa axit citric giúp ức chế vi khuẩn trong miệng, đối với những người nhạy cảm hoặc muốn loại bỏ mùi hôi miệng, vị chua của chanh sẽ giữ lại mùi vị sảng khoái bên trong khoang miệng và có thể trừ khử được mùi hôi.

2.피로 회복 및 면역력 강화 효능

Hiệu quả trong việc làm giảm mệt mỏi và tăng cường khả năng miễn dịch

레몬차 효능에는 과일 중에 비타민C가 가장 많이 함유되어 있어 피로 회복 및 면역력 강화를 시켜 입병 예방, 감기 예방을 할 수 있습니다.

Trong trà chanh chứa nhiều hàm lượng vitamin C nhất trong các loại trái cây nên nó có khả năng hồi phục mệt mỏi đồng thời tăng cường miễn dịch để có thể phòng ngừa bệnh răng miệng, bệnh cảm cúm.

3. 몸 속의 독소를 배출하는 효능

Hiệu quả trong việc thải độc tố trong cơ thể

레몬차 효능에는 체내의 활성산소를 제거하여 혈액순환을 원할하게 순환시키며 노폐물을 이뇨로 배출시키는 효능이 있습니다.

Trà chanh có tác dụng loại bỏ oxy hoạt tính ra khỏi cơ thể, giúp lưu thông tuần hoàn máu bằng cách thải qua đường nước tiểu.

4. 다이어트 효능

Hiệu quả trong việc giảm cân

다이어트를 하시는분 중에 식사량을 줄이는 다이어트가 대부분입니다.

Hầu hết những người đang thực hiện chế độ giảm cân đều là giảm đi lượng thức ăn.

식사량을 줄이다보면 식사를 하고난 후 입안이 심심하여 섭취욕구가 생기는데 레몬차를 마시면 펙틴성분으로 포만감을 주고 식욕억제를 시켜 음식량을 줄일 수 있습니다.

Nếu giảm đi lượng thức ăn thì sau bữa ăn bạn sẽ bị chán miệng và có cảm giác thèm ăn, trà chanh có thể giúp bạn giảm lượng thức ăn mà vẫn đem lại cảm giác no bụng và ức chế sự thèm ăn nhờ thành phần pectin.

5. 고혈압 예방하는 효능

Hiệu quả trong việc phòng ngừa bệnh cao huyết áp

레몬을 꾸준히 섭취하면 몸 속의 혈관을 튼튼하게 유지시켜 주어 고혈압 예방 및 개선하는 효능이 있습니다.

Mời mọi người tham khảo nhé !!!